Εκπαίδευση

Christmas Wellness Hub by 12 Months Luxury Resort

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr

Η απόλυτη Health & Wellness εμπειρία
συνεχίζεται
την εορταστική περίοδο των Χριστουγέννων στο Πήλιο

To 12 Months Luxury Resort και το WellDay Live Longevity συνεχίζουν την επιτυχημένη παράδοση του ολιστικού προγράμματος υπηρεσιών υγείας & ευζωίας της φετινής σεζόν προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εμπειρία θεραπείας και αναζωογόνησης για το σώμα, τον νου και το πνεύμα, από τις 28 Δεκεμβρίου μέχρι τις 6 Ιανουαρίου. Οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να συνδυάσουν την ανάπαυλα τους στη φύση με ένα ολοκληρωμένο φάσμα αναζωογονητικών πρακτικών υγείας και συγκεκριμένα:

  1. Wellness Coaching
    Ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής υγείας και ευζωίας.
  2. Wellness Fitness
    Group Wellness Fitness Class, που περιλαμβάνει δυναμικές ασκήσεις γιόγκα, ασκήσεις μεσημβρινών, πρακτικές αναπνοής, χαλάρωση & πρακτική ενδυνειδητότητας/διαλογισμό.
  3. Wellness Healing
    Θεραπεία με κομπρέσες τζίντζερ, για βαθιά αποτοξίνωση, αναζωογόνηση και αποσυμφόρηση από τα συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης.
    Θεραπεία Ολιστικής μάλαξης, με βάση το σύστημα της Μακροβιοτικής Θεραπευτικής.

 Πρόγραμμα ημερήσιων δραστηριοτήτων:

Δραστηριότητα: ‘Ωρα: Συχνότητα:
Ομαδική Τάξη Wellness Fitness (πρωί) 09.00-10:30 καθημερινά
Ομαδική Τάξη Wellness Fitness (απόγευμα)

Συνεδρία Wellness Coaching

19.00-20.30

11.00-18.30

καθημερινά

καθημερινά

Θεραπεία Ginger Compress 11.00-18.30 καθημερινά
Θεραπεία Ginger Compress/Holistic Massage 10.00-18.00 καθημερινά

  

Προαπαιτούμενα συμμετοχής:

  • Για να συμμετάσχετε σε οποιαδήποτε δραστηριότητα παρακαλούμε δηλώστε έγκαιρα τη συμμετοχή σας, τουλάχιστον 24 ώρες πριν, στη γραμματεία του ξενοδοχείου.
  • Για τις ομαδικές τάξεις wellness fitness παρακαλούμε να φοράτε ήπια ρούχα που προσφέρουν ευχέρεια κίνησης.
  • Για τη συμμετοχή σας σε οποιαδήποτε από τις δραστηριότητες παρακαλούμε να έχετε ολοκληρώσει το τελευταίο γεύμα σας τουλάχιστον 2 ώρες πριν.

Δηλώσεις συμμετοχής:

  • Τηλέφωνο: 24260-48894 έως 5
  • Τηλέφωνο: 6975888672
  • Email: [email protected]

Συντονισμός/επιστημονική επιμέλεια προγράμματος:
Μαριάννα Χρυσικάκου, Health & Wellness Expert Wellday- Live Longevity

 

Γράψτε ένα σχόλιο

five − 4 =